Titre : | J'ai trop mal à la tête ! Migraine, céphalées de tension, des solutions pour aller mieux |
Sous-type de document : | Ouvrage jeunesse |
Public Cible : | Adolescents (12 à 15 ans) ; Jeunes (16 à 20 ans) |
Auteurs : | Association Sparadrap ; Centre de la migraine de l'enfant |
Editeur : | Paris : Association Sparadrap |
Année de publication : | 2015 |
Format : | 11 p. |
Langues : | Français |
Thématique : | O10 (Pathologies du système nerveux et des organes des sens) |
Résumé : |
Ce livret pour les 13-18 ans, est à la fois un support d’information et d’éducation thérapeutique, pour aider les adolescents souffrant de migraine ou de céphalées de tension. A l’aide de nombreuses illustrations, il répond aux principales questions des adolescents et de leur entourage, les rassure et lutte contre les idées fausses. Il souhaite aider les jeunes à acquérir les compétences pour gérer au mieux leurs maux de tête :
- savoir identifier une crise de migraine et la différencier des céphalées de tension - identifier les principaux facteurs déclenchants pour repérer et de limiter ceux qui les concernent - comprendre les solutions et les traitements adaptés (par exemple, alors que la prise rapide de médicaments est recommandée lors d’une crise de migraine, il ne faut pas en prendre en cas de céphalées de tension Il aborde aussi les méthodes psycho-corporelles (relaxation, hypnose...) qui ont prouvé leur efficacité pour réduire la fréquence des crises de migraine ou des céphalées de tension. Enfin, un « feuillet agenda » permet le suivi de la démarche d’éducation thérapeutique. |
Mots-clés : |
Thésaurus Géographie FRANCEThésaurus Termes ADOLESCENT/JEUNE ; DIAGNOSTIC ; DOULEUR ; EDUCATION DU PATIENT ; EVALUATION ; FACTEUR DE RISQUE ; INFORMATION ; MEDICAMENT ; MIGRAINE ; PRISE EN CHARGE ; RELAXATION ; SOINS ; STRESS |
Diffusion : | Association Sparadrap - sparadrap.org - [6 euros puis tarif dégressif selon les quantités] |
Exemplaires :
Localisation | Cote | Support | Statut | Disponibilité |
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IREPS44 | 17I/ADO (1) | Livre | Prétable | Disponible |
IREPS49 | 17I/ADO (1) | Livre | Prétable | Disponible |
IREPS85 | 17I-ADO (01) | Livre | Prétable | Disponible |